A A

Tennisæfingar TFK, TFG og BH í vetur

Arnar Sigurðsson

Tennisfélag Kópavogs, Tennisdeild BH og Tennisfélag Garðabæjar halda sameiginlegar tennisæfingar fyrir börn og unglinga í Tennishöllinni Kópavogi í vetur. Öll börn og unglingar eru velkomin.  Hægt er að velja hversu oft viðkomandi æfir en mælt er með að allir séu a.m.k tvisvar í viku. Til þess að ráðstafa frístundastyrk þarf að skrá sig hér.

Yfirþjálfarar eru: Jón Axel Jónsson, Milan Kosicky.

Æfingar hefjast 2. september.

Míni tennis fjör,  5-7 ára

    • Laugardagar kl. 11:30-12:30
    • Sunnudagar kl.12:30-13:30
    • Miðvikudagar kl. 14:30-15:30

Æfingatímar fyrir 8-10 ára

    • Mánudagar kl. 14:30-15:50
    • Þriðjudagar kl. 14:30-15:30
    • Miðvikudagar kl. 14:30-15:50
    • Fimmtudagar kl. 14:30-15:50
    • Föstudagar kl. 14:30-15:50
    • Laugardagar kl. 16:00-17:30
    • Sunnudagar kl. 14:50-16:10

Æfingatímar fyrir 11-13 ára

    • Mánudagar kl. 14:30-15:50
    • Þriðjudagar kl. 14:30-15:50
    • Þriðjudagar kl. 15:50-17:10
    • Miðvikudagar kl. 14:30-15:50
    • Miðvikudagar kl. 15:50-17:10
    • Fimmtudagar kl 14:30-15:50
    • Fimmtudagar kl. 15:50-17:10 (takmarkað pláss)
    • Föstudagar kl. 14:30-15:50
    • Laugardagar kl. 16:00-17:30
    • Sunnudagar kl. 14:50-16:10

Æfingatímar fyrir unglinga

    • Mánudagar kl. 17:10-18:30
    • Fimmtudagar kl. 17:10-18:30
    • Föstudagar kl. 17:10-18:30
    • Laugardagar kl. 16:00-17:30
    • Sunnudagar kl. 16:10-17:30

Æfingatímar fyrir úrvalshóp

Skipting í úrvalshópa fer að nokkru leyti eftir ITN listanum sem sjá má á www.tennissamband.is . Hins vegar geta komið upp tilvik þar sem þjálfurum finnst listinn ekki henta til að skipta í hópa og gera það miðað við aðrar forsendur. Einnig getur verið að ákveðnir hópar fyllist og verða þá þjálfarar að færa menn á milli eins og þeir telja að verði best fyrir prógrammið í heild.

Ath: Þeir sem fara á úrvalsæfingar geta einnig skráð sig á aðrar æfingar.

Úrvalshópur 1
Best er að skráning í úrvalshóp 1 sé í samvinnu við Jón Axel yfirþjálfara

    • Mánudagar kl. 15:50-17:10
    • Þriðjudagar kl. 17:10-18:30
    • Fimmtudagar kl. 17:10-18:30
    • Föstudagar kl. 15:50-17:10
    • Laugardagar kl. 12:30-14:30

Úrvalshópur 2-3.

    • Mánudagar kl. 15:50-17:10
    • Þriðjudagar kl. 17:10-18:30
    • Fimmtudagar kl. 17:10-18:30
    • Föstudagar kl. 15:50-17:10
    • Laugardagar kl. 14:30-16:00
    • Sunnudagar kl. 13:30-14:50

Æfingar hefjast 2. september.  Best er að byrja að mæta á þær æfingar sem henta best, ræða við yfirþjálfarana um tímana og finna hvernig best er að hafa æfingatöfluna. Þegar hún er kominn á hreint þá þarf að skrá sig .

Hægt er að velja um fjölda æfingatíma og miðast upphæð æfingagjalda við fjölda tíma eins og sjá má á töflunni hér að neðan.

Fjöldi tíma á viku Verð haust 2019
1 – 1,5 klst 29.900 kr.
2 klst 39.900 kr.
2,1 – 3 klst 49.900 kr.
3,1 – 4 klst 57.900 kr.
4,1 – 5 klst 65.900 kr.
5,1 – 6 klst 72.900 kr.

Systkinaafsláttur er 10% fyrir öll systkini.

 

Allir velkomnir í tennis

Vilt þú byrja að spila tennis? Við getum fundið rétta námskeiðið fyrir þig eða hóp. Skráðu þig hér og við verðum í sambandi og hjálpum þér að byrja í tennis.

Opnunartími

Opnunartíminn í vetur
  • Mánudaga – Fimmtudaga 7:30 - 23:30
  • Föstudaga 7:30 - 22:30
  • Laugardaga 8:30 - 21:30
  • Sunnudaga 9:30 -22:30
  • Sími Tennishallarinnar er 564 4030
Nýjustu Flickr myndirnar okkar