Tennisfélag Kópavogs, Tennisdeild BH, Tennisfélag Garðabæjar, Tennisdeild Fjölnis og Tennisdeild Þróttar halda sameiginlegar tennisæfingar fyrir börn og unglinga í Tennishöllinni Kópavogi í vetur. Öll börn og unglingar eru velkomin. Hægt er að velja hversu oft viðkomandi æfir en mælt er með að allir séu a.m.k tvisvar í viku.
Yfirþjálfarar eru: Jón Axel Jónsson og Milan Kosicky
Æfingar hefjast 1.september.
Míni tennis fjör, 5-7 ára
- Laugardagar kl. 11:30-12:30
- Sunnudagar kl.12:30-13:30
Æfingatímar fyrir 8-13 ára stelpur
- Mánudagar kl. 14:30-15:50
- Þriðjudagar kl. 14:30-15:30
- Þriðjudagar kl. 17:30-18:30 fyrir 11-13 ára.
- Miðvikudagar kl. 14:30-15:45
- Fimmtudagar kl. 14:30-15:30
- Laugardagar kl. 15:30-17:00
- Sunnudagar kl. 13:30-14:50
Æfingatímar fyrir 8-13 ára strákar
- Mánudagar kl. 14:30-15:50
- Þriðjudagar kl. 14:30-15:30
- Þriðjudagar kl. 17:30-18:30 fyrir 11-13 ára.
- Miðvikudagar kl. 14:30-15:45
- Fimmtudagar kl 14:30-15:30
- Laugardagar kl. 15:30-17:00
- Sunnudagar kl. 14:50-16:10
Æfingatímar fyrir unglinga
- Mánudagar kl. 17:10-18:30
- Fimmtudagar kl. 15:30-16:30
- Fimmtudagar kl. 17:30-18:30
- Laugardagar kl. 17:00-18:30
Æfingatímar fyrir úrvalshóp
Skipting í úrvalshópa fer að nokkru leyti eftir ITN listanum sem sjá má á www.tennissamband.is . Hins vegar geta komið upp tilvik þar sem þjálfurum finnst listinn ekki henta til að skipta í hópa og gera það miðað við aðrar forsendur. Einnig getur verið að ákveðnir hópar fyllist og verða þá þjálfarar að færa menn á milli eins og þeir telja að verði best fyrir prógrammið í heild.
Ath: Þeir sem fara á úrvalsæfingar geta einnig skráð sig á aðrar æfingar.
Úrvalshópur 1
Best er að skráning í úrvalshóp 1 sé í samvinnu við Jón Axel yfirþjálfara
- Mánudagar kl. 15:50-17:10
- Þriðjudagar kl. 6:30-8:00
- Miðvikudagar kl. 15:45-17:00
- Föstudagar kl. 14:30-16:30
- Laugardagur kl. 12:30-14:00
- Sunnudagur kl. 16:10-17:30
Úrvalshópur 2
- Mánudagar kl. 15:50-17:10
- Þriðjudagar kl. 6:30-8:00
- Miðvikudagur kl. 14:30-15:45
- Föstudagur kl. 14:30-16:30
- Laugardagur kl. 12:30-14:00 í samráði við þjálfara
- Laugardagur kl. 14-15:30 í samráði við þjálfara
- Sunnudagur kl. 16:10-17:30
Úrvalshópur 3
- Mánudagar kl. 14:30-15:50
- Þriðjudagar kl. 16:30-17:30
- Miðvikudagur kl. 14:30-15:50
- Föstudagur kl. 14:30-16:30
- Laugardagur kl. 14:00-15:30
- Sunnudagur kl. 16:10-17:30
Æfingar hefjast 1. september og þegar búið er að skrá sig þá er bara að mæta á staðinn.
Hægt er að velja um fjölda æfingatíma og miðast upphæð æfingagjalda við fjölda tíma eins og sjá má á töflunni hér að neðan.
Fjöldi tíma á viku | Verð vor 2017 | Verð að frádregnum íþróttastyrk Kópavogs t.d 15.000.- kr. |
1 – 1,5 klst | 25.900 kr. | 10.900 kr. |
2 klst | 35.900 kr. | 20.900 kr. |
2,1 – 3 klst | 45.900 kr. | 30.900 kr. |
3,1 – 4 klst | 53.900 kr. | 38.900 kr. |
4,1 – 5 klst | 61.900 kr. | 46.900 kr. |
5,1 – 6 klst | 69.900 kr. | 54.900 kr. |
Systkinaafsláttur er 10% fyrir öll systkini.